Podrobnosti programa

Zaupanje in optimizem

#Predavanje

Dandanes se veliko govori o stresu, depresiji, motiviranosti, odnosih v službi in doma. Sanela Peresciutti bo v svojem predavanju poudarila pomembnost psihološke kleti v vsakdanjem življenju, zakaj na njo ne smemo pozabiti in kakšna je vloga zaupanja v odnosu. Psihološko zdravje je umetnost in mistika ter pomemben del zdrave strukture osebnosti. Kako se povezujeta telesno in duševno, je ljudi zanimalo od nekdaj, saj se vse znane tradicionalne medicine v svojem bistvu ukvarjajo prav s tem vprašanjem. Dober odnos do sebe in drugih vpliva na naše življenje, posebno na zdravje. Osebnostni in socialni potenciali so potrebni za vzdrževanje psihološkega zdravja in uspešno reševanje problemov. Doktorica gastroenterologije bo govorila tudi o hiši zdravja, o temeljih in stebrih, poenostavljeno in spodbudno. Sproščeno stanje telesa in duha namreč upočasnjuje srčni utrip in znižuje krvni tlak ter tako pospešuje prekrvitev večjih mišic in zmanjšuje njihovo napetost. Dotaknila pa se bo tudi motiviranosti, kako spodbuditi zaupanje in optimizem, kako izboljšati odnose med ljudmi in uživati v njih.